Giận – Thích Nhất Hạnh

Năm 2001 tháng 9 tại Đất nước Mỹ người xuất bản ấn phẩm Giận, cách để chuyển hóa sự SÂN HẬN thành NĂNG LƯỢNG trong đó người nói rằng:

“Tức giận như cơn lửa lòng, ví như việc có người tới đốt nhà ta, nhưng ta lại không lo dập lửa mà lại đi đuổi theo kẻ đốt nhà. Tức giận cũng vậy ta tức giận không phải do người khác mang tới mà hạt tức giận đó đã có sẵn trong ta, khi tức giận tới ta không lo kìm nén đứa con của mình sinh ra mà lại đổ cho người khác làm ta tức giận, những việc mà khi những người khác đều cảm thấy bình thường thì ta lại giận dữ, … nó giống như việc ta đuổi theo kẻ đốt nhà mà không lo dập lửa vậy”.

Một cuốn sách, một kho báu chứa vô vàn trí tuệ. Trong cuốn sách này người nói đến nguồn gốc của sự đau khổ, cái hạt của sự đau khổ, cách ta chọn đồ ăn, bạn bè, những điều có sẵn hạt đau khổ, nó làm ta bị tác động và dẫn tới sự đau khổ… Người nói nhiều tới Chánh Niệm cách thực hành Thiền và Chánh Niệm, để từ Thiền và Chánh Niệm trổ quả Định và Tuệ.

Qua “Giận” ta có thể tham chiếu được thế nào là hạnh phúc thực sự. Nhiều người cho rằng có tiền bạc, của cải. Nhưng vẫn có rất nhiều người giàu có, địa vị cao sang vẫn đau khổ vẫn tự tử. Ấy là bởi họ đi tìm hạnh phúc bên ngoài.

Hạnh phúc thực sự là sự tham chiếu bên trong là sự tự do về thể xác lẫn linh hồn.

“Giận” giúp chúng ta tìm hiểu nguyên nhân, các chuyển hoá chữa trị, phục hồi, tìm vào bên trong mỗi người chúng ta để đạt được hạnh phúc. Và mình vẫn đang đọc và tiếp tục đọc để thực tập tham chiếu chính mình và cũng tiện để chia sẻ với người chưa đọc hay ai đã đọc qua cùng tham gia bình luận.